SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na apetyt

  • [BLOG] Banan i Renia RESTART, 42 str foto

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mieć wysokiej nadwyżki, bo poszłoby to na pewno nie tam gdzie trzeba , poza tym lato nie sprzyja jedzeniu dużych ilości kcal i tak cieszę się ,że wyjątkowo mam cały czas apetyt bo różnie to w latach ubiegłych w takie upały bywało Ja nie przepadam za owocowymi białkami (prócz banana) więc maliny nie piłem od sfd , za to z ich izolatu piłem [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-06 23:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bree/ blog/ redukcja forever :]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] śniadanie); - Wykańczam kazeinę (jeszcze z tydzień) i zastępuję ją zwykłym twarogiem (80g) z oliwą i warzywami; - Dołączam Tight 2* dziennie (mam nadzieję, że zmniejszy mój apetyt no i trochę pospala); - Trening ACT pn-śr-pt, po nim 30 min. aerobów Tym razem ma być bez skuchy. Dalekosiężne plany przewidują następnie cztery tygodnie na wakacjach [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-28 12:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze dawki testa 750week.deki 500 week bolda 500week,to estro mi zbilo poniżej widełek,do tego brak motywacji do treningu,i nawet zacząłem chudnąć, siła spadła(tragedia)apetyt na duży minus,(przed dodaniem boldka masa siła wszystko na +teraz leci tren .master,prop i zaczołem przybierać na wadze,apetyt powoli wzrasta,ostatnio od wielu ludzi [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2019-04-23 18:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - BSN, MASA - by Monos

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] -No-xplode przed treningiem 1,5 porcji -Cellmass porcja po treningu -True-mass po treningu Dawno już nie miałem aerobów to dzisiaj postanowiłem zrobić 15 minut lekkim tempem, przyśpieszy metabolizm, zwiększy apetyt, a to się przyda.;-), jutro bareczki z bicepsem. Zmieniony przez - Monos w dniu 2014-12-18 22:53:49

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 15825 Data: 2014-12-18 22:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po antku apetyt mi zmalal ale wrzucilem inse i bajery i byl mega apetyt na amu amu :) he

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 01:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie toleruje orali to juz dupa blada i zawsze bedzie to samo? tez tak myslalem bo wielokrotnie poschodzilem do orali potem i kazda proba po kilku dniach konczyla sie brakiem apetytu ciaglym uczucie sytosci i wogole zle samopoczucie. Zaczalem troche sie wdrazac w temat skoro watroba zdrowa jest bo nie jem orali nie pije wodki to przyczyna jest [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-02 21:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trening, mega moc była tego dnia :-D pierwsze 3 cwiczonka lajtowo zrobione na smienszych ciezarach ale celem bylo maxymalne pobudzenie dolnej czesci najszerszego. Choroba juz powoli przechodzi i mozna powiedzieć ze juz prawie wszystko jem ale apetyt dalej = 0, wczesniej był -5 %-) takze jest postem %-) Dzis DNT, a jutro cisne z nogami :-))

    Odpowiedzi: 1347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-17 13:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Oj uwierz że jak jest też wygląd to je się lepiej , bo pierwsze wrażenie smaku odnoszone jest z wyglądu :p To ja jeszcze sporo muszę się nauczyć xD W sumie to u mnie dalej apetytu brak, czekam aż coś zaskoczy ten apetyt to może też zacznę kombinować bardziej. W sumie to teraz wszystkie posiłki bym na słodko jadł xD Tak jak Dominik napisał , [...]

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-20 08:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jak na redu to jeszcze szamy a szamy masz :P Ja to zawsze apetyt mam xd , na masie pod 900g ww miałem a potrafiłem mówić że bym coś zjadł jeszcze xd

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-31 19:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] , ogarnięcie się i poleciałem na trening nóg do Waldiego , motywacja od razu w górę i trening poszedł bardzo dobrze :) , wieczorem polecieliśmy na Mazury i dzień zleciał , apetyt już super :) Trening : 1. Sq 1x6-8 + 1s bo 2. Front sq smith 2x6-8 + 1s bo 3. Wyciskanie suwnica 2x8-10 + 1s bo 4. Wykroki smith 2x8-10 + 2s bo 5. Prostowanie siedząc [...]

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-24 06:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzień 10.08.2021 - Z rana wlecialo 45min. Cardio i potem z Zosia poleciałem na trening do Rubina w Ostrołęce , siłowo dzisiaj ciężko ale starałem się wycisnąć z siebie ile mogłem i trzymać ciężary jak najwyżej :) Apetyt zaczął kręcić , bo jem posiłek i się zastanawiam po chwili czy ja na pewno jadłem XD Dieta : 1. 65g B + 60g WW Trening  2. 65g B [...]

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-10 20:23:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] internetu , Święta święta i już po :) , miałem teraz 3 dni wolne i troszkę odsapnalem :) , W niedziele robiłem pomiary itp. Waga spadła już na 99.2kg :) , na ten tydzień dajemy +5min. Cardio i tyle :) , wczoraj nie wiem czemu tak mi apetyt ścięło że nie zjadłem 2 posiłków co dla mnie to coś nie realnego :o , wracam już do regularnych wypisek :)

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-28 10:47:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] że aż się dusilem , rano pół żywy … chyba nawrot choroby , trening zrobiłem i weszło bardzo dobrze , 14-22 praca , no i teraz na wieczór znowu nawrót kaszlu i gorączki , apetyt nagle padl .. 3 pierwsze posiłki ideolo było , A nagle bum :( dopiero co się męczyłem 1.5miesiaca , wróciłem na obroty i znowu coś .. Dieta : 1. 55g B + 130g WW Intra [...]

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-23 20:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klepać tak samo jak wcześniej ;-) Co mogę radzić? powoli dodawać kcal. Jak masz ich jak wcześniej 5tys i ciągle ssie to żadnego syfu tylko dokładaj tłuszczy. Zmniejszają apetyt, pozwalają na przyswajanie się witamin, mają dużo kcal i małą objętość. Kieruj sie tez produktami tak aby nie chodzić wzdętym, bo to świadczy o tym że jest coś nie tak [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-03 15:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nie sięga. Sam fakt że ktoś coś bierze działa na psychikę tak że ludzie nie chcą tego "zmarnować" przez co bardziej się pilnują/przykładają. Nie które tez nieźle blokują apetyt czy troche zwiększają wrażliwość insulinową. jachr - kimkolwiek jesteś część ;-) średnio co dwa dni dostaje życiorys czy to na maila czy na fb, z fotkami, kazdy był [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-27 18:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zalega, wzdyma to znaczy ze nie trawi się to jak nalezy coś jest nie tak. Wiadomo tłuste mieso bedzie lezec na zołądku dłużej, ale jeśli potem nam zalega, wzdyma, odbiera apetyt, to nie widzę sesnu jedzenia tego bo nie trawi to się jak należy i ciało nie czerpie z tego korzysci. Jesli czujemy się dość lekko, wszystko przez "przechodzi" bez [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-28 19:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Poza tym tren też jest toksyczny, wiadomo ze nie jak 17alfa ale jednak. Meta inj podobnie wpływa na wątrobę jak zwykla meta, z tym ze omija układ trawienny. Często podniesione próby wątrobowe też blokują apetyt. No i wwarto też się zastanowić czy moze byc jaki inny czynnik który to powoduje. Bo moze problem nie leży w poczciwym mietku :-P

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-01 16:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Micha na dziś -DT warzywa:pomidory,ogorek,papryka napoje;woda,kawa,wino czerwone Micha niedojedzona do końca,bo znowu mi się apetyt wyłączył ze stresu i cieżko zjeść cokolwiek /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/493c5b487fe64192953ad76941410cdd.jpg DZIEŃ 5: CORE 3 obwody: 20 - 15 - 10 powt. Scyzoryki z piłką 20/10+5/8+2 20/10+5/8+2 Mountain climber na piłce [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-26 22:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold działa na pewno, pompa jest i apetyt po nim, jednak bromo potrafi zbić apetyt po wszystkim ;-p bromo jade dopiero 3 dzień 2,5mg, docelowo 5mg z rana będzie jutro zwiększam już do 5mg może nie tak, nei zbija apetytu jako tako, ale żygać się chce po prostu Zmieniony przez - luks__pl w dniu 2009-09-11 10:27:41

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-11 10:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na własne oczy :-? I nie sądzę żeby to miało związek z tarczycą, bo zanim się ujawniła też nie jadłam więcej. W szczycie szalejącej niedoczynności całkiem straciłam apetyt i jadłam może z 800 kcal, więc teraz wróciłam do swojej normy. Chociaż jako nastolatka miałam większe możliwości, pamiętam że zdarzało mi się pożreć pół blachy ciasta [...]

    Odpowiedzi: 1257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-17 11:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)